アーユルヴェーダとの出会い
私は、10代の頃から肌が弱く、重い生理痛にも悩まされてきました。
30歳を過ぎた頃からは、春先は毎年のように顔がかぶれてしまったりと、肌トラブルにも悩まされてきました。少しでも改善しようと、無農薬の野菜を栽培してみたり、皮膚科に行ってみたり、低刺激や無添加などのいろいろな化粧品を試してみたり、ﾖｶﾞをおこなってみたり・・・
ﾖｶﾞのおかげで生理痛は改善されたものの、肌の弱さは変わらないまま
そんなときにアーユルヴェーダと出会い、肌に炎症が起きやすいのも、ストレスが胃腸に出やすいことも、その原因や対処方までもが説明されていることにとても感動しました。
毎日アーユルヴェーディックな日常を送るのは難しくても、簡単でシンプルな事を続けてみる。それだけでも、ｲﾗｲﾗしずらくなったり、炎症が落ちついたり、不調が少しずつ改善したり
その変化に気が付いて嬉しくなったり♪
Ａｙｕｒ ｖｉｎｄａｔｉ ｉｔｉ ａｙｕｒｖｅｄａｈ
”人生の意味を見出し生命を楽しむ事
それがアーユルヴェーダ ”
古代から伝わる、とてもシンプルでとても素敵な定義♡
まだまだ勉強中の私ではありますが、
お客様に喜んで頂けるよう、日々学習を重ねてまいりますので、
今後とも宜しくお願い致します。
*****ゆるりら*****
